Weten wat goed is voor je lichaam is één ding, maar deze keuzes in de dagelijkse praktijk toepassen is een tweede. Op dit deel van mijn website schrijf ik regelmatig over weetjes, praktische tips en eigen inzichten. Heb jij een vraag of zou jij graag een specifiek onderwerp behandeld zien worden? Stuur dan een bericht! Ik wens je veel leesplezier! En natuurlijk hoop ik dat het bijdraagt dat je net weer wat gezonder kan leven op een gemakkelijke manier!